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BOZU SEMIESFERA 27 CM
El bozu semiesfera de 27 cm es un accesorio versátil para entrenamiento funcional, rehabilitación y acondicionamiento físico. Su diseño inestable permite trabajar el equilibrio, la coordinación y la propiocepción, activando de forma constante los músculos estabilizadores. Es ideal para ejercicios de fortalecimiento de tobillos, rodillas y core, así como para rutinas de prevención de lesiones y recuperación funcional.
Puede utilizarse en entrenamientos deportivos, sesiones de kinesiología, fisioterapia y actividades de fitness en el hogar o el gimnasio. Mejora el control postural, la estabilidad y la conciencia corporal, ayudando a optimizar el rendimiento en distintas disciplinas deportivas. También es una excelente herramienta para trabajos de movilidad, estiramientos activos y ejercicios de bajo impacto, adaptándose a distintos niveles de exigencia según el usuario.
